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月曜日のビタイレッスン♪いつもたくさんのご参加をありがとうございますあっという間に夏がやってきますよ!!今から身体絞っておきましょう^_^本日···
お弁当、気温が上がると保冷どうしてますか? 今流行りの「ドリンクゼリーを・・・
おはようございます本日は夜にビタイレッスンを実施いたしますぜひご参加ください試・・・
チャレ富士62kmスタート!100kmと違い、既に明るくて違和感ありかっきぃさんとさえ・・・
先週は2日間に渡り神戸にて五十嵐春輝、大橋波月の応援をありがとうございました^_^・・・
これから飲み会。その前に飲むものが、ありますー紫のは、truerxのグルタチオン✨手・・・
神戸遠征から戻り昨日はバタバタと週の始め過ごし、なかなかブログがアップできず。・・・
6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでい・・・
月曜日のビタイレッスン♪いつもたくさんのご参加をありがとうございますあっという・・・