カテゴリー:Health

マラソン大会の高低差、新しい整骨院の開拓

昭和記念公園30kmレースの後、元気だったので、年末の予定を模索。明日、某練習会に・・・

トーストをめちゃめちゃおいしく焼く方法

PRを含みます     こんばんは~♡ 昔昔、バリュムミュー・・・

いい油で痩せる

こう見えてお料理は好きです♡(うまいとは言ってません。好きです?)で、なにで味が・・・

リカバリー飯♪

リカバリー飯はうどん^_^この後、平塚に戻ったら鰻を食べるとのことで抑えていまし・・・

沖吉優太 計量クリアー!

本日の計量会場はなんと。品川プリンスホテル メインタワー22階一昨日試合したばか・・・

今年最後の『夜活』とプチお疲れ様会♪

少し遅れてしまいましたが、先週の金曜日は今年最後の夜活でした今年は年末に試合が・・・

年末年始に太らないために必須の砂糖

  お正月料理は糖質過多・・・

今年買ってよすぎたもの♡

今年買って良かったもの♡私がガチで今年買って良かったもの!!髪の綺麗は保ちたい・・・

12月30日(火)の湘南龍拳♪年末変則営業

『年末年始の湘南龍拳♪』いつも湘南龍拳を楽しくご利用頂きありがとうございます年・・・

大人バレエ発表会で激やせ&体脂肪率

  こんばんは~♡ ・・・

【レポ】マラソンフェスティバルin国営昭和記念公園【30km

マラソンフェスティバルin国営昭和記念公園30kmのレポです。仕事の疲れで腰が痛かっ・・・

本当にドジすぎる私…

わたくし、本当にドジです?おっコラボ届いたー!!って思ったらん?なんか数が合わ・・・

まだ間に合う!京都のふるさと納税「おせち」届いた~

    こん・・・

ヤマト運輸「金色のVIPシール」届いた~~クロネコヤマト

 こんにちは~♡先ほど、宅急便が届きました。     &・・・

栁田優希 大阪遠征画像@ヨッチさん

計量前日にも関わらず夜活に来るメンバー様や仲間選手に挨拶して帰りたいと最終調整・・・