カテゴリー:Health

プラセンタ注射5回目。なぜか更に不調に。よこやめんて。

  6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住・・・

懐かしいシリーズ♪10年前

2015年の3月21日。で懐かしい写真が出てきました^_^全国高等学校ボクシング選抜大会・・・

2025年8人目の罰金は!?

7人目はコチラ鼻血まみれのタオルそしてトレーニングウェアを連続で忘れた男。8人目・・・

麻婆豆腐、簡単に作る&ごまふりかけ

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アラフィフでもけっこう楽しいかも

アラフィフの世界へようこそ♡親友が、めでたく45歳になったので決め決めのお店でお・・・

そんな人生は嫌だ!愛犬に嫌われる東京都在住のおじさん。

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ソウルマラソンのペーサー、レース後の失敗その1〜アルフ

ソウルマラソンのレポ、大事な事を書き忘れました!Bブロックスタート時、3:20ペー・・・

骨格別の老け方とエイジングケア方法について考える。

老け方も骨格によって違う?ほんまかいな?だけど確かに周囲をよーく見渡すと、いろ・・・

マスボクシング♪

本日は終日フリートレーニングですが、お昼もシルバーコースの方がトレーニングに来・・・

糖尿病の治療食「とんかつ」のほうがおいしい

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【大人バレエ】立つ練習90分

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【レポ後半】ソウルマラソン2025

ソウルマラソンの後半レポです。19km過ぎからは、追い風区間。この日は風がかなり弱・・・

追加!HOTビタイレッスン♪

先週で最後のつもりだったのですが!まだまだ寒いので昨日のビタイレッスンはHOTに・・・

美しく老いるための美肌投資

世の中に百万とある美容法。自分が、美容の世界にいると(一応いるつもりw)最先端・・・

まるで海外!国内で安いのに、すごい場所見つけました!

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