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別海町パイロットマラソンの後、釧路のホテルで少し寛ぎました。落ち着いた後、「はたご家」という居酒屋へ。いくら握り、お茶漬け(鮭)、ザンタレ、···
アウェイ?いつもいる美容の畑じゃなくて異業種の方ばかりの畑にぽーんと置かれると・・・
水曜日の夜のビタイレッスンレッスンの後は高木トレーナーのミット打ちとプロボクサ・・・
主な湘南龍拳ジムの予定となります。10/18現在※最初の投稿から更新毎に変更点があり・・・
6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでい・・・
おはようございます本日はお昼にビタイレッスンと体幹トレーニングです本日も宜しく・・・
今日は運命の日。別大の抽選結果発表日。昨日から、ドキドキ。でも、気持ちはどんよ・・・
昨日は12月10日に日本ライトフライ級タイトルマッチが決まっている大橋波月と新人戦・・・
私、菌で顔洗ってます。菌!?菌と言っても✨乳酸桿菌✨正確には、乳酸桿菌から発酵*1・・・