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水戸黄門漫遊マラソン、ゴール後の写真ともりんから貰いました36km過ぎの蒸気機関車・・・
書道家 北村雲星様のブログ先日、シルバーメンバー様の間鍋さんより頂いた5周年の・・・
11月1日(土)〜2日(日)岐阜県で開催された全国マスボクシング大会に湘南龍拳からアズ・・・
水戸黄門漫遊マラソン。行きの特急は、今年も増田明美さんと一緒でした最後の坂で応・・・
先程、無事に事故無く第2回井上尚弥杯が終了しました。今大会は初めての大阪大会で・・・
本日はジャッジもやりながらの井上尚弥杯。まだ半分終わってないので、集中力を切ら・・・
10月の走行距離は...266.7kmでした。普段のジョグの距離が少ないからね出っ張ってい・・・
あずが、フルマークのポイント勝ちで準決勝に駒を進めました！！遠くから応援に来て・・・
昨日は10月ラストの寺中特殊部隊のフィジカルトレーニング！！最後は恒例のまりやさ・・・
今回の井上尚弥杯は住吉スポーツセンター最寄り駅は御堂筋線のあびこ駅みたいだが、・・・
本日より明日までの二日間、岐阜県で開催される全日本マスボクシング大会に湘南龍拳・・・
そういえば、水戸のスタート前、カシスさんと写真を撮りましたね。同じ、METASPEED ・・・
シルバーコースの間鍋様より5周年のお祝いにと有名な書道家 武田双雲氏のお弟子さ・・・
水戸の後、すぐにジョグを再開しています。それなりの筋肉痛。昨日は、張りが残って・・・
水曜日の夜のビタイレッスン♪昨日もたくさんのメンバー様が参加してくれました^_^す・・・
