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元旦ランを確認!

元旦の朝。小夏さんの新年初散歩で自宅の前に出ると。地区の駅伝に参加していた五十・・・

謹賀新年

新年明けましておめでとうございます!!2025年も皆様と一緒に楽しくボクシングでき・・・

一年間ありがとうございました!

2024年プロ選手 戦績12戦4勝(3KO)6敗2分どんなオファーも断らない強気なポリスボ・・・

新横浜公園へ、今年の振り返り、年間走行距離

今日は、新横浜公園へ。小机駅方面は発展しておらず、田舎の雰囲気です今日はレスト・・・

大晦日でも太らない!40代女性のための賢いダイエット術

    当ブログをご訪問いただき、ありがとうございます。 ・・・

12月30日は2024年ラストでした!

最終日の湘南龍拳と選手達のロングランの様子は、写真が多いのでスライドショーでお・・・

12月31日(火)〜1月3日(金) 休館日です

おはようございます本日より1月3日まで休館日とさせていただきます。2024年ラストの・・・

弘前エントリー、ハーフの優勝選手は...

スポーツエイドジャパンの第4回弘前24時間走/48時間走/6日間走選手権&公認100kmウ・・・

年末年始でも太らない!40代女性の簡単ダイエット対策5選

    当ブログをご訪問いただき、ありがとうございます。 ・・・

【レポ】イヤーエンドマラソン in 国営昭和記念公園

イヤーエンドマラソン in 国営昭和記念公園ハーフマラソン のレポです。前日は・・・

【速報】撃沈ハーフ 〜 イヤーエンドマラソン in 国営昭和記念公園

イヤーエンドマラソン in 国営昭和記念公園で、ハーフマラソンを走ってきまし・・・

忘れ物罰金スライドショー♪

昨日、罰金を納めた(笑)大輝と一貴と話していたのだが、「いつから始まったんでし・・・

明日は、イヤーエンドマラソンで、ハーフマラソン

明日は、イヤーエンドマラソン in 国営昭和記念公園でハーフマラソンのレース・・・

40代女性必見!睡眠がダイエット成功を左右する理由と簡単快眠法

    当ブログをご訪問いただき、ありがとうございます。 ・・・

ドラゴネット教室クリスマス会♪

12月25日(水)のドラゴネット教室はクリスマス会でした?全員にクリスマスのお菓子を・・・