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昨日、大橋波月がラストの調整でライトフライ級リミットの48.9kgを300gアンダーで仕・・・
当ブログ初公開。過去の東京マラソンの当落結果です。2015年も落選ですが、なぜか？・・・
本日も16時〜18時の時間帯が学生チームで盛り上がりました?小、中、高のメンバーが・・・
昨日は厚木ワタナベボクシングジムより4月30日にデビュー戦が決まっている谷津陽之・・・
今季のフルマラソン1本目は、北海道の別海町パイロットマラソンの予定です。理由は・・・
昨日のドラゴネット教室♪1年生になったばかりの男の子が体験で来てくれました?ドラ・・・
就寝時の心拍数は、51〜54bpmまで下がり、ようやく疲労が抜けてきた感じですただし・・・
シルバーコースのメンバー様、髙橋さんより大阪遠征のサポートをしていただきました・・・
昨日は大橋ボクシングジムの新人合宿（平塚走り込み合宿）に来ている選手が夜のトレ・・・
昨日は二日連続の夜のビタイレッスン♪最後の追い込みはサンドバッグ&体幹トレー・・・
昨日のビタイレッスンからメンバー様のミット打ちの様子の動画です?いつも楽しく通・・・
昨日はよく寝れたのに、ソファで横になっていたら...また寝てしまったまだ疲労が抜・・・
昨日のドラゴネット教室♪帰りにドラゴネット教室の仲間からお土産でいただいたお菓・・・
3/16 南房総みちくさウルトラ 75km3/30 多摩川清流ウルトラ60km4/6 花見ラン32〜33・・・
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